432중 21에서 30 |
밤
1 개당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 3.64g | 단백질: 0.25g
다른 크기:
1 인분 - 48kcal, 100 g
- 162kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 6.81g
다른 크기:
1 인분 - 98kcal, 1 1인분 - 88kcal, 1 개 점보 - 118kcal, 더보기
비슷한
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군밤
3 개당 - 칼로리: 57kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 12.79g | 단백질: 0.84g
다른 크기:
1 인분 - 56kcal, 100 g
- 201kcal, 더보기
비슷한
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달걀 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 318kcal | 지방: 30.26g | 탄수화물: 1.93g | 단백질: 9.20g
다른 크기:
1 인분 - 353kcal, 1 컵 - 706kcal, 1 1인분 - 216kcal, 더보기
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드와 달걀
1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기:
1 인분 - 289kcal, 100 g
- 211kcal, 더보기
비슷한
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고기없는 에그 롤
1 개당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 5.80g | 탄수화물: 9.73g | 단백질: 2.60g
다른 크기:
1 인분 - 100kcal, 1 개 - 20kcal, 100 g
- 157kcal, 더보기
비슷한
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삶은 달걀 노른자
100 g
당 - 칼로리: 321kcal | 지방: 26.43g | 탄수화물: 3.58g | 단백질: 15.80g
다른 크기:
1 인분 - 55kcal, 1 개 대형 - 55kcal, 1 개 - 55kcal, 더보기
비슷한
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베네딕트 에그
1 대형 인분`당 - 칼로리: 428kcal | 지방: 33.48g | 탄수화물: 12.90g | 단백질: 18.54g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 411kcal, 1 달걀 - 428kcal, 1 인분 - 428kcal, 더보기
비슷한
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달걀
1 개 대형당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.29g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 65kcal, 1 개 특대형 - 85kcal, 1 인분 - 74kcal, 더보기
비슷한
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