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붉은 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g
당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.3g
다른 크기:
1 개 대형 - 266kcal, 1 개 중간크기 - 154kcal, 1 개 작은것 - 123kcal, 더보기
비슷한
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적갈색 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g
당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 21.44g | 단백질: 2.63g
다른 크기:
1 개 대형 - 290kcal, 1 개 중간크기 - 168kcal, 1 개 작은것 - 134kcal, 더보기
비슷한
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라이트 크림치즈 (지방감소)
100 g
당 - 칼로리: 231kcal | 지방: 17.6g | 탄수화물: 7.0g | 단백질: 10.6g
다른 크기:
1 테이블스푼 - 35kcal, 1 테이블스푼, 거품낸 - 23kcal, 1 인분 - 51kcal, 더보기
비슷한
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그라 놀라
100 g
당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 11.03g | 탄수화물: 72.39g | 단백질: 9.22g
다른 크기:
1 컵 - 453kcal, 1 인분 - 224kcal, 더보기
비슷한
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수제 그라 놀라
100 g
당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 24.36g | 탄수화물: 52.95g | 단백질: 14.87g
다른 크기:
1 인분 - 299kcal, 1 컵 - 598kcal, 더보기
비슷한
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알밥
1 인분당 - 칼로리: 392kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 65.21g | 단백질: 20.77g
다른 크기:
1 컵 - 147kcal, 100 g
- 98kcal, 더보기
비슷한
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크림치즈빵
1 개당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 6.67g | 탄수화물: 35.28g | 단백질: 5.98g
다른 크기:
1 인분 - 223kcal, 100 g
- 279kcal, 더보기
비슷한
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직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 - 73kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal, 1 쪽 중형 - 252kcal, 더보기
비슷한
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소라
100 g
당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 0.77g | 단백질: 19.49g
다른 크기:
1 개 - 22kcal, 1 인분 - 67kcal, 더보기
비슷한
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갈라 사과
1 개 중간크기당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 19.06g | 단백질: 0.36g
다른 크기:
1 개 작은것 - 55kcal, 1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음 - 64kcal, 1 조각 - 9kcal, 더보기
비슷한
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