직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비안의 칼로리와 영양정보

직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비 (1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은)안에 139칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은 (85 g, 뼈포함, 날것)(요리후 산출량, 뼈 제거)

열량

581 kJ

139 kcal

탄수화물

4.2g

설탕당

0.45g

단백질

13.86g

지방

6.94g

포화지방

2.583g

다불포화지방

0.621g

불포화 지방

3.084g

콜레스테롤

39mg

식이섬유

0.2g

나트륨

118mg

칼륨

219mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 큐빅인치, 뼈없는	44
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)	46
1 온스, 뼈없음 (조리됨)	59
1 온스, 뼈있음 (뼈제거후)	67
1 온스, 뼈없음	73
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은 (85 g, 뼈포함, 날것)(요리후 산출량, 뼈 제거)	139
1 인분 (98 g)	252
1 쪽 중형 (155 g, 뼈포함, 날것)(요리후,뼈 제거함)	252
100 g	257
1 컵, 깍둑썰은	344
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)	370