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100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 20.8g | 단백질: 3.02g

1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g

다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal, 1 파운드 - 426kcal, 100 g - 94kcal, 더보기

1 장 중간크기당 - 칼로리: 1kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 0.07g

다른 크기: 1 장 작은 잎사귀 - 1kcal, 1 인분 - 8kcal, 1 컵, 채치거나 다져짐 - 8kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 5.06g | 탄수화물: 22.04g | 단백질: 6.04g

다른 크기: 1 컵 - 392kcal, 1 인분 - 197kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 5.53g | 탄수화물: 2.90g | 단백질: 4.60g

다른 크기: 1 인분 - 78kcal, 100 g - 101kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 2.32g | 단백질: 0.55g

다른 크기: 1 인분 - 11kcal, 100 g - 15kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 10.25g | 탄수화물: 10.96g | 단백질: 9.67g

다른 크기: 1 인분 - 173kcal, 100 g - 209kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 16.33g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 14.66g

다른 크기: 1 인분 - 304kcal, 100 g - 245kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 12.21g | 탄수화물: 28.13g | 단백질: 21.73g

다른 크기: 1 인분 - 310kcal, 100 g - 150kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 16.42g | 단백질: 5.29g

다른 크기: 1 인분 - 144kcal, 1 컵 - 200kcal, 1 인분 - 290kcal, 더보기