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1개 (25g)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 2.00g

100 g 당 - 칼로리: 338kcal | 지방: 3.39g | 탄수화물: 7.36g | 단백질: 80.69g

1 컵당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 45.67g | 단백질: 9.75g

다른 크기: 1 통 (125 g) - 124kcal, 1 통 (170 g) - 168kcal, 1/2 통 (112 g) - 112kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 18.6g | 단백질: 4.86g

다른 크기: 1 통 (225 g) - 238kcal, 1/2 통 (112 g) - 119kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g

다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal, 100 g - 48kcal, 더보기

100 ml당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 9.18g | 단백질: 18.29g

다른 크기: 1 컵 - 265kcal, 100 g - 97kcal, 더보기

1 테이블스푼당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.84g | 탄수화물: 4.56g | 단백질: 2.88g

다른 크기: 1 인분 - 37kcal, 100 g - 401kcal, 더보기

1 테이블스푼당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 6.47g | 단백질: 3.23g

다른 크기: 1 인분 - 157kcal, 100 g - 366kcal, 더보기

1 스쿱/딥당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 20.96g | 단백질: 5.81g

다른 크기: 1 테이블스푼 - 49kcal, 100 g - 324kcal, 더보기

100g당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 6.00g