1000중 51에서 60 |
샌드위치용 칠면조 또는 닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 1.66g | 탄수화물: 4.21g | 단백질: 17.07g
다른 크기:
1 슬라이스 - 29kcal, 1 큐빅 인치 - 15kcal, 1 인분 - 29kcal, 더보기
비슷한
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기름에 담김 참치(통조림)
100 g
당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기:
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal, 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal, 1 인분 - 168kcal, 더보기
비슷한
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민물보관 참치 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기:
1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal, 1 인분 - 99kcal, 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal, 더보기
비슷한
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반죽없이 튀긴 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 0g | 단백질: 33.34g
다른 크기:
1/2 쪽 중간크기 - 158kcal, 1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 큐빅인치, 뼈없음, 껍질제거한 - 31kcal, 더보기
비슷한
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김치
1 인분당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 1.55g | 단백질: 0.63g
비슷한
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꽁치
1 마리당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.35g
다른 크기:
1 인분 - 236kcal, 100 g
- 262kcal, 더보기
비슷한
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꼬치전
1 개당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 1.81g | 탄수화물: 4.80g | 단백질: 2.89g
다른 크기:
1 인분 - 236kcal, 100 g
- 157kcal, 더보기
비슷한
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참치 샐러드와 치즈
1 컵당 - 칼로리: 451kcal | 지방: 30.62g | 탄수화물: 14.29g | 단백질: 30.04g
다른 크기:
1 인분 - 339kcal, 100 g
- 217kcal, 더보기
비슷한
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참치 샐러드 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 7.17g | 탄수화물: 36.38g | 단백질: 19.01g
다른 크기:
1 인분 - 287kcal, 100 g
- 183kcal, 더보기
비슷한
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