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"고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈"

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마카로니 또는 치즈 앙트레 (통조림) 1 인분당 - 칼로리: 200kcal \| 지방: 6.00g \| 탄수화물: 28.11g \| 단백질: 8.25g 비슷한
마요네즈 (칼로리 감소 또는 다이어트, 무 콜레스테롤) 1 테이블스푼당 - 칼로리: 49kcal \| 지방: 4.86g \| 탄수화물: 0.98g \| 단백질: 0.13g 비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (무지방, 저온살균) 1 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal \| 지방: 0.17g \| 탄수화물: 2.81g \| 단백질: 4.72g 비슷한
양채와 양념이들어간 큰 햄버거 1 개당 - 칼로리: 512kcal \| 지방: 27.36g \| 탄수화물: 40.00g \| 단백질: 25.83g 비슷한
체다 또는 아메리칸 치즈 (지방 감소, 저온 살균) 100 g 당 - 칼로리: 240kcal \| 지방: 14.1g \| 탄수화물: 10.6g \| 단백질: 17.6g 비슷한
거위 고기 100 g 당 - 칼로리: 161kcal \| 지방: 7.13g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 22.75g 다른 크기: 1 쪽 - 298kcal, 1/2 마리 - 1233kcal, 1 파운드 - 730kcal, 더보기 비슷한
우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화) 100 ml 당 - 칼로리: 37kcal \| 지방: 0.19g \| 탄수화물: 5.07g \| 단백질: 3.55g 다른 크기: 1 컵 - 86kcal, 100 g - 35kcal, 더보기 비슷한
닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리) 100 g 당 - 칼로리: 209kcal \| 지방: 10.88g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 25.94g 다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal, 1 쪽 - 65kcal, 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 109kcal, 더보기 비슷한
엘크 고기 100 g 당 - 칼로리: 111kcal \| 지방: 1.45g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 22.95g 비슷한
사슴 고기 100 g 당 - 칼로리: 102kcal \| 지방: 0.74g \| 탄수화물: 0.0g \| 단백질: 22.24g 비슷한
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