| 1000중 91에서 100 |
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렌즈콩 요리
100 g
당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 6.76g | 탄수화물: 18.73g | 단백질: 8.39g
다른 크기:
1 컵 - 323kcal, 1 인분 - 162kcal, 더보기
비슷한
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마늘 요리
1 쪽당 - 칼로리: 3kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 0.66g | 단백질: 0.13g
다른 크기:
1 테이블스푼 - 12kcal, 1 인분 - 3kcal, 100 g
- 149kcal, 더보기
비슷한
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사우크라웃 요리
100 g
당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 4.28g | 단백질: 0.91g
다른 크기:
1 컵 - 27kcal, 1 인분 - 13kcal, 더보기
비슷한
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매운 계란 요리
1 인분당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기:
1/2 중간크기 인분 - 56kcal, 1/2 개 특대형 - 70kcal, 1/2 달걀 - 62kcal, 더보기
비슷한
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새우 (요리)
1 마리 중간크기당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 1.38g
다른 크기:
1 마리 작은것 - 6kcal, 1 온스, 껍질제외, 날것 - 30kcal, 1 마리 - 9kcal, 더보기
비슷한
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샐러리 요리
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 3.94g | 탄수화물: 6.09g | 단백질: 1.26g
다른 크기:
1 대형 줄기 - 23kcal, 1 작은 줄기 - 6kcal, 1 인분 - 30kcal, 더보기
비슷한
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버섯 요리 (요리에 지방제외)
100 g
당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 5.26g | 단백질: 2.16g
다른 크기:
1 인분 - 22kcal, 1 컵 - 44kcal, 1 인분 작은것 - 2kcal, 더보기
비슷한
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연어 요리
100 g
당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기:
1 인분 - 118kcal, 1 온스, 뼈없음 - 39kcal, 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal, 더보기
비슷한
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삶은 요리
100 g
당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기:
1 컵, 으깨진 - 115kcal, 1 인분 - 58kcal, 더보기
비슷한
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버섯 요리
100 g
당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 2.74g | 탄수화물: 5.16g | 단백질: 2.10g
다른 크기:
1 컵 - 77kcal, 1 - 3kcal, 1 인분 - 38kcal, 더보기
비슷한
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