| 1000중 81에서 90 |
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통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 1.06g | 탄수화물: 12.32g | 단백질: 2.39g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 51kcal, 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 76kcal, 1 인분 - 68kcal, 더보기
비슷한
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통밀 스파게티
100 g
당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.38g | 단백질: 5.30g
다른 크기:
1 인분 - 172kcal, 1 컵, 요리된 - 172kcal, 더보기
비슷한
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100% 통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 12.92g | 단백질: 2.72g
다른 크기:
1 대형 슬라이스 - 80kcal, 1 얇은 슬라이스 - 58kcal, 1 인분 - 69kcal, 더보기
비슷한
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통밀 마카로니
100 g
당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.38g | 단백질: 5.30g
다른 크기:
1 인분 - 172kcal, 1 컵, 요리된 - 172kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 베이글
100 g
당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 56.39g | 단백질: 10.98g
다른 크기:
1 개 작은것 - 182kcal, 1 개 - 277kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 피타 빵
100 g
당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기:
1 조각 중형 - 120kcal, 1 장 - 74kcal, 1 조각 대형 - 226kcal, 더보기
비슷한
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통밀당 초코파이 (다신)
1인분 (45g)당 - 칼로리: 193kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 4.00g
비슷한
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통밀당 그대로빵 (다신)
1인분 (90g)당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 10.00g
비슷한
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통밀당 견과스틱빵 (다신)
1인분 (66g)당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 3.30g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 8.00g
비슷한
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통밀당 흑임자빵 (다신)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 8.00g
비슷한
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