1000중 71에서 80 |
기름에 담김 참치(통조림)
100 g
당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기:
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal, 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal, 1 인분 - 168kcal, 더보기
비슷한
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민물보관 참치 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기:
1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal, 1 인분 - 99kcal, 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal, 더보기
비슷한
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칼라바자요리 (스페인 호박)
100 g
당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 8.06g | 단백질: 1.10g
다른 크기:
1 컵, 네모썰기한 - 56kcal, 1 컵, 으깨진 - 78kcal, 더보기
비슷한
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치즈 빵
1 조각당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 12.52g | 단백질: 2.21g
다른 크기:
1 인분 - 71kcal, 100 g
- 273kcal, 더보기
비슷한
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감자 빵
1 쪽당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 17.21g | 단백질: 2.60g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 69kcal, 1 인분 - 90kcal, 1 쪽 - 43kcal, 더보기
비슷한
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하드 막대기 빵
1 개 작은것당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 3.42g | 단백질: 0.60g
다른 크기:
1 개 특대형 - 144kcal, 1 개 중간크기 - 41kcal, 1 개 대형 - 82kcal, 더보기
비슷한
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크루톤 (샐러드용에들어가는 가미된 빵)
100 g
당 - 칼로리: 465kcal | 지방: 18.3g | 탄수화물: 63.5g | 단백질: 10.8g
다른 크기:
4 개 - 5kcal, 1 컵 - 186kcal, 1 인분 - 56kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 피타 빵
100 g
당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기:
1 조각 중형 - 120kcal, 1 장 - 74kcal, 1 조각 대형 - 226kcal, 더보기
비슷한
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단팥 호빵 (롯데)
1인분 (93g)당 - 칼로리: 244kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 51.00g | 단백질: 6.00g
비슷한
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삼치
100 g
당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 10.02g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.25g
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