1000중 331에서 340 |
랍스타
1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기:
1 마리 중형 - 286kcal, 1 마리 꼬리 - 101kcal, 1 마리 대형 - 458kcal, 더보기
비슷한
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샐러드
1 인분당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 15.68g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 1.45g
비슷한
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파스타와 고기소스
1 컵당 - 칼로리: 329kcal | 지방: 13.06g | 탄수화물: 33.33g | 단백질: 20.22g
다른 크기:
1 인분 - 329kcal, 100 g
- 129kcal, 더보기
비슷한
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참치 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 11.02g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 14.27g
다른 크기:
1 인분 - 287kcal, 1 컵 - 383kcal, 더보기
비슷한
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시금치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 11.20g | 단백질: 5.11g
다른 크기:
1 인분 - 107kcal, 100 g
- 145kcal, 더보기
비슷한
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닭가슴살 샐러드
1 회당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 16.36g | 탄수화물: 2.13g | 단백질: 11.11g
비슷한
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치즈속 파스타와 고기소스
1 개당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 13.01g | 단백질: 7.96g
다른 크기:
1 인분 - 275kcal, 100 g
- 162kcal, 더보기
비슷한
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달걀과 참치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 26.89g | 탄수화물: 13.02g | 단백질: 28.52g
다른 크기:
1 인분 - 306kcal, 100 g
- 196kcal, 더보기
비슷한
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달걀과 감자 샐러드
100 g
당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 2.77g
다른 크기:
1 인분 - 132kcal, 1 컵 - 262kcal, 더보기
비슷한
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저칼로리 샐러드 드레싱
1 테이블스푼당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 1.62g | 탄수화물: 2.38g | 단백질: 0.12g
다른 크기:
1 인분 - 47kcal, 100 g
- 147kcal, 더보기
비슷한
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