| 1000중 301에서 310 |
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부드러운 화이트 롤
1 개 디너롤, 또는 작은당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 1.21g | 탄수화물: 13.85g | 단백질: 2.66g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 8kcal, 1 개 햄버거, 핫도그빵 또는 대형 - 120kcal, 1 개 - 78kcal, 더보기
비슷한
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하드 막대기 빵
1 개 작은것당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 3.42g | 단백질: 0.60g
다른 크기:
1 개 특대형 - 144kcal, 1 개 중간크기 - 41kcal, 1 개 대형 - 82kcal, 더보기
비슷한
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크루톤 (샐러드용에들어가는 가미된 빵)
100 g
당 - 칼로리: 465kcal | 지방: 18.3g | 탄수화물: 63.5g | 단백질: 10.8g
다른 크기:
4 개 - 5kcal, 1 컵 - 186kcal, 1 인분 - 56kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 피타 빵
100 g
당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기:
1 조각 중형 - 120kcal, 1 장 - 74kcal, 1 조각 대형 - 226kcal, 더보기
비슷한
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통밀 마카로니
100 g
당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.38g | 단백질: 5.30g
다른 크기:
1 인분 - 172kcal, 1 컵, 요리된 - 172kcal, 더보기
비슷한
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빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
1 온스, 말린,당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 18.54g | 단백질: 4.43g
다른 크기:
1 인분 - 97kcal, 1 컵, 요리된 - 145kcal, 100 g
- 62kcal, 더보기
비슷한
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설탕입힌 콘 후레이크
1 컵당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 36.12g | 단백질: 1.32g
다른 크기:
1 인분 - 147kcal, 100 g
- 367kcal, 더보기
비슷한
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콩, 치즈, 상추와 토마토넣은 찰루파
1 개당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 17.19g | 탄수화물: 32.26g | 단백질: 10.84g
다른 크기:
1 컵 - 242kcal, 1 인분 - 325kcal, 100 g
- 198kcal, 더보기
비슷한
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로 메인 (중국식 라면)
1 컵당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 12.04g | 탄수화물: 35.04g | 단백질: 14.72g
다른 크기:
1 인분 - 310kcal, 100 g
- 155kcal, 더보기
비슷한
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