2001중 301에서 310 |
으깬 감자
100 g
당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 15.72g | 단백질: 1.8g
다른 크기:
1 인분 - 105kcal, 1 1개 - 110kcal, 1 인분 중간크기 - 147kcal, 더보기
비슷한
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감자 수프
1 컵당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 3.56g | 탄수화물: 14.25g | 단백질: 3.73g
다른 크기:
1 인분 - 105kcal, 100 g
- 43kcal, 더보기
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드와 달걀
1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기:
1 인분 - 289kcal, 100 g
- 211kcal, 더보기
비슷한
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고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈
1 롤당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.60g | 단백질: 6.28g
다른 크기:
1 인분 - 82kcal, 100 g
- 115kcal, 더보기
비슷한
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파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal, 100 g
- 172kcal, 더보기
비슷한
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직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1 인분 - 191kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 스프링 롤
1 개당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.61g | 탄수화물: 7.12g | 단백질: 3.03g
다른 크기:
1 인분 - 65kcal, 100 g
- 101kcal, 더보기
비슷한
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체다 또는 아메리칸 타입 치즈
1 조각당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 6.81g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 5.02g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 62kcal, 1 인분 - 86kcal, 1 슬라이스 크래커사이즈 - 21kcal, 더보기
비슷한
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직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal, 1 얇은 슬라이스 - 39kcal, 더보기
비슷한
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