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살짝 삶은 계란
1 개 중형당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 5.51g
다른 크기:
1 개 대형 - 77kcal, 1 개 작은것 - 57kcal, 1 인분 - 77kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기:
1 개 특대형 - 149kcal, 1 중간크기 인분 - 127kcal, 1 인분 - 138kcal, 더보기
비슷한
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계란빵
1 개당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 6.32g | 탄수화물: 10.66g | 단백질: 6.16g
다른 크기:
1 인분 - 126kcal, 100 g
- 157kcal, 더보기
비슷한
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계란찜
100 g
당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 10.11g | 탄수화물: 2.07g | 단백질: 10.05g
다른 크기:
1 소접시 - 92kcal, 1 인분 - 212kcal, 더보기
비슷한
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계란밥
1 인분당 - 칼로리: 277kcal | 지방: 14.71g | 탄수화물: 18.76g | 단백질: 15.98g
비슷한
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계란탕
1 인분당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 4.54g | 탄수화물: 1.16g | 단백질: 8.23g
다른 크기:
1 컵 - 83kcal, 100 g
- 34kcal, 더보기
비슷한
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수란
1 개 대형당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.26g
다른 크기:
1 개 작은것 - 54kcal, 1 개 중형 - 64kcal, 1 개 특대형 - 83kcal, 더보기
비슷한
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노란 여름호박
100 g
당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 3.35g | 단백질: 1.21g
다른 크기:
1 온스, 날것 - 4kcal, 1 컵, 슬라이스 - 18kcal, 1 개 대형 - 52kcal, 더보기
비슷한
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계란 주먹밥 (상하농원)
1인분 (100g)당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 4.40g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 4.00g
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