1000중 181에서 190 |
마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치
100 g
당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기:
1 컵 - 335kcal, 1 인분 - 251kcal, 더보기
비슷한
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파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal, 100 g
- 172kcal, 더보기
비슷한
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기장 (요리에 지방 추가되지 않음)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 41.01g | 단백질: 6.09g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 893kcal, 1 인분 - 137kcal, 1 온스, 말린, - 126kcal, 더보기
비슷한
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드레싱 (피그인더가든)
1인분당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 0.60g
비슷한
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익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 컵 - 64kcal, 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal, 1 인분 - 32kcal, 더보기
비슷한
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프렌치 버터롤 (곰곰)
100g당 - 칼로리: 351kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 52.50g | 단백질: 9.80g
비슷한
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프렌치 프레첼 (Tago)
4조각 (30g)당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 2.00g
비슷한
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프렌치 아포가또 (나뚜루)
1회 (95ml)당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 4.00g
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