1000중 181에서 190 |
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체다 또는 아메리칸 타입 치즈
1 조각당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 6.81g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 5.02g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 62kcal, 1 인분 - 86kcal, 1 슬라이스 크래커사이즈 - 21kcal, 더보기
비슷한
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직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal, 1 얇은 슬라이스 - 39kcal, 더보기
비슷한
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빵가루입히거나 반죽입힌 생선스틱 또는 생선토막
100 g
당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 13.25g | 탄수화물: 21.18g | 단백질: 11.04g
다른 크기:
1 스틱 - 42kcal, 1 큐빅인치, 요리한 - 24kcal, 1 조각 패티 또는 필렛 - 142kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 또는 칠면조로 만든 미트로프
100 g
당 - 칼로리: 169kcal | 지방: 5.94g | 탄수화물: 7.52g | 단백질: 20.19g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 32kcal, 1 개 - 12kcal, 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 243kcal, 더보기
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드와 달걀
1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기:
1 인분 - 289kcal, 100 g
- 211kcal, 더보기
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