1000중 171에서 180 |
구운 또는 삶은 폴렌타
100 g
당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.38g | 탄수화물: 18.10g | 단백질: 1.98g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 205kcal, 1 컵, 드라이, 요리된 - 795kcal, 1 스트립 또는 슬라이스 - 44kcal, 더보기
비슷한
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버섯 요리 (요리시 지방추가)
1 컵당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 4.41g | 탄수화물: 8.31g | 단백질: 3.38g
다른 크기:
1 대형 인분 - 9kcal, 1 인분 - 38kcal, 1 중간크기 인분 - 6kcal, 더보기
비슷한
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스페인산 쌀
100 g
당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 16.74g | 단백질: 1.92g
다른 크기:
1 인분 - 158kcal, 1 컵 - 211kcal, 더보기
비슷한
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멕시코 쌀
1 컵당 - 칼로리: 199kcal | 지방: 8.38g | 탄수화물: 28.57g | 단백질: 3.35g
다른 크기:
1 인분 - 149kcal, 100 g
- 82kcal, 더보기
비슷한
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군고구마
100 g
당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 28.38g | 단백질: 1.44g
다른 크기:
1 개 작은것 - 101kcal, 1 개 중형 - 186kcal, 1 개 대형 - 291kcal, 더보기
비슷한
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삶은 요리
100 g
당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기:
1 컵, 으깨진 - 115kcal, 1 인분 - 58kcal, 더보기
비슷한
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찹쌀떡
1 개당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 25.27g | 단백질: 2.51g
비슷한
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삶은 계란
1 개 대형당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 6.26g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 68kcal, 1 개 특대형 - 89kcal, 1 개 작은것 - 57kcal, 더보기
비슷한
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