아침-식사-항목 칼로리와 영양 정보

"아침-식사-항목"

406중 171에서 180
아침에 먹는 오트밀 (홈플러스) 100g당 - 칼로리: 348kcal \| 지방: 8.20g \| 탄수화물: 64.90g \| 단백질: 13.20g 비슷한
아침엔 본죽 보양삼계죽 (본죽) 1개 (270g)당 - 칼로리: 165kcal \| 지방: 3.40g \| 탄수화물: 23.00g \| 단백질: 10.00g 비슷한
아침엔 본죽 참치야채죽 (본죽) 1회 (272g)당 - 칼로리: 160kcal \| 지방: 1.40g \| 탄수화물: 32.00g \| 단백질: 5.00g 비슷한
아침엔 더블치즈 베이글 (고메베이글) 1인분 (110g)당 - 칼로리: 295kcal \| 지방: 3.80g \| 탄수화물: 54.00g \| 단백질: 11.00g 비슷한
아침에 그릭요거트 견과 (넛츠피아) 1인분 (20g)당 - 칼로리: 104kcal \| 지방: 6.00g \| 탄수화물: 10.00g \| 단백질: 3.00g 비슷한
8-아워 프로틴 (머슬테크) 1인분 (42g)당 - 칼로리: 165kcal \| 지방: 2.90g \| 탄수화물: 8.00g \| 단백질: 26.00g 비슷한
1등급 아침에 우유 (남양) 100ml당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 3.20g \| 탄수화물: 4.50g \| 단백질: 3.00g 비슷한
아침엔 저당안심 야채모닝빵 (그림의빵) 1개 (35g)당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 1.50g \| 탄수화물: 7.00g \| 단백질: 8.00g 비슷한
아침에 주스 사과 (서울우유) 1병 (210ml)당 - 칼로리: 96kcal \| 지방: 0.00g \| 탄수화물: 23.00g \| 단백질: 1.00g 비슷한
아얌 스리라차 칠리소스 (아얌) 100g당 - 칼로리: 70kcal \| 지방: 0.70g \| 탄수화물: 15.00g \| 단백질: 0.50g 비슷한
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406중 171에서 180
아침에 먹는 오트밀 (홈플러스) 100g당 - 칼로리: 348kcal \| 지방: 8.20g \| 탄수화물: 64.90g \| 단백질: 13.20g 비슷한
아침엔 본죽 보양삼계죽 (본죽) 1개 (270g)당 - 칼로리: 165kcal \| 지방: 3.40g \| 탄수화물: 23.00g \| 단백질: 10.00g 비슷한
아침엔 본죽 참치야채죽 (본죽) 1회 (272g)당 - 칼로리: 160kcal \| 지방: 1.40g \| 탄수화물: 32.00g \| 단백질: 5.00g 비슷한
아침엔 더블치즈 베이글 (고메베이글) 1인분 (110g)당 - 칼로리: 295kcal \| 지방: 3.80g \| 탄수화물: 54.00g \| 단백질: 11.00g 비슷한
아침에 그릭요거트 견과 (넛츠피아) 1인분 (20g)당 - 칼로리: 104kcal \| 지방: 6.00g \| 탄수화물: 10.00g \| 단백질: 3.00g 비슷한
8-아워 프로틴 (머슬테크) 1인분 (42g)당 - 칼로리: 165kcal \| 지방: 2.90g \| 탄수화물: 8.00g \| 단백질: 26.00g 비슷한
1등급 아침에 우유 (남양) 100ml당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 3.20g \| 탄수화물: 4.50g \| 단백질: 3.00g 비슷한
아침엔 저당안심 야채모닝빵 (그림의빵) 1개 (35g)당 - 칼로리: 60kcal \| 지방: 1.50g \| 탄수화물: 7.00g \| 단백질: 8.00g 비슷한
아침에 주스 사과 (서울우유) 1병 (210ml)당 - 칼로리: 96kcal \| 지방: 0.00g \| 탄수화물: 23.00g \| 단백질: 1.00g 비슷한
아얌 스리라차 칠리소스 (아얌) 100g당 - 칼로리: 70kcal \| 지방: 0.70g \| 탄수화물: 15.00g \| 단백질: 0.50g 비슷한
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