1000중 141에서 150 |
참치
100 g
당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 0.95g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.38g
비슷한
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리치
1 개당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.04g | 탄수화물: 1.59g | 단백질: 0.08g
비슷한
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멸치
100 g
당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 4.84g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.35g
비슷한
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대서양과 태평양 넙치
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.81g
다른 크기:
1/2 마리 - 224kcal, 1 파운드 - 499kcal, 더보기
비슷한
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리치 쵸콜릿 아이스크림
100 g
당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 16.98g | 탄수화물: 20.75g | 단백질: 4.72g
다른 크기:
1 컵 - 377kcal, 1 큐빅 인치 - 26kcal, 더보기
비슷한
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참치 구이
100 g
당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기:
1 쪽 - 228kcal, 1 인분 - 130kcal, 더보기
비슷한
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통조림 참치
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기:
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal, 1 인분 - 99kcal, 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal, 더보기
비슷한
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샌드위치
1 회당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 12.08g | 탄수화물: 27.29g | 단백질: 8.09g
비슷한
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참치녹인 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 16.35g | 탄수화물: 30.18g | 단백질: 20.07g
다른 크기:
1 인분 - 350kcal, 100 g
- 233kcal, 더보기
비슷한
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클럽 샌드위치
1 회당 - 칼로리: 549kcal | 지방: 24.48g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 31.02g
다른 크기:
1 인분 - 549kcal, 100 g
- 223kcal, 더보기
비슷한
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