1000중 131에서 140 |
100 % 통밀 베이글
100 g
당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 56.39g | 단백질: 10.98g
다른 크기:
1 개 작은것 - 182kcal, 1 개 - 277kcal, 더보기
비슷한
|
과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용)
1 컵당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 33.52g | 단백질: 0.88g
다른 크기:
1 인분 - 261kcal, 1 스무디 - 326kcal, 100 g
- 62kcal, 더보기
비슷한
|
과일 치즈케이크
1 조각당 - 칼로리: 388kcal | 지방: 19.10g | 탄수화물: 46.72g | 단백질: 8.88g
다른 크기:
1 개 - 3675kcal, 1 인분 - 388kcal, 1 큐빅 인치 - 37kcal, 더보기
비슷한
|
과일 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 3.21g | 탄수화물: 17.47g | 단백질: 2.50g
다른 크기:
1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 103kcal, 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 209kcal, 1 인분 - 206kcal, 더보기
비슷한
|
과일 오트밀
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 37.81g | 단백질: 6.18g
다른 크기:
1 봉지, 말림 - 128kcal, 1 인분 - 127kcal, 100 g
- 81kcal, 더보기
비슷한
|
과일과 베이글 (건포도 이외)
1 개당 - 칼로리: 289kcal | 지방: 1.88g | 탄수화물: 57.32g | 단백질: 9.79g
다른 크기:
1 개 - 72kcal, 1 인분 - 289kcal, 1 개 대형 - 360kcal, 더보기
비슷한
|
양배추 샐러드와 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 23.64g | 탄수화물: 14.08g | 단백질: 2.36g
다른 크기:
1 인분 - 134kcal, 100 g
- 146kcal, 더보기
비슷한
|
닭고기 또는 칠면조 에그롤
1 개당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 9.31g | 단백질: 3.96g
다른 크기:
1 인분 - 103kcal, 1 개 - 21kcal, 1 컵 - 201kcal, 더보기
비슷한
|
구운감자과 베이컨과 치즈 (껍질 먹음)
1 중간크기 인분당 - 칼로리: 322kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 38.92g | 단백질: 11.86g
다른 크기:
1 대형 인분 - 557kcal, 1 개 작은것 - 257kcal, 1 인분 - 322kcal, 더보기
비슷한
|
고기와 과일 곁들인 피자
1 조각당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 31.06g | 단백질: 10.74g
다른 크기:
1 조각 대형 - 3089kcal, 1 표면인치 - 17kcal, 1 판 M사이즈 - 2321kcal, 더보기
비슷한
|
이전
|
페이지 14 |
다음
|