1000중 131에서 140 |
콘샐러드
100 g
당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 7.59g | 탄수화물: 19.83g | 단백질: 2.32g
다른 크기:
1 컵 - 241kcal, 1 인분 - 160kcal, 더보기
비슷한
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마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기:
1 인분 - 294kcal, 100 g
- 221kcal, 더보기
비슷한
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닭 또는 칠면조 라자냐
100 g
당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 10.14g
다른 크기:
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 330kcal, 1 인분 - 330kcal, 1 컵 - 400kcal, 더보기
비슷한
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올리브 포카치아 (그림의빵)
1인분 (85g)당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 18.00g
비슷한
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올리브 치아바타 (후앙)
1인분 (150g)당 - 칼로리: 377kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 61.00g | 단백질: 12.00g
비슷한
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올리브 치아바타 (벨르보)
1인분 (70g)당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 6.60g
비슷한
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올리브 브래드스틱 (퀼리)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 33.50g | 단백질: 4.90g
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