| 1000중 121에서 130 |
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검은 콩 (요리)
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g
비슷한
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살짝 삶은 계란
1 개 중형당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 5.51g
다른 크기:
1 개 대형 - 77kcal, 1 개 작은것 - 57kcal, 1 인분 - 77kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 중간크기 슬라이스 - 26kcal, 1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한) - 34kcal, 1 온스, 뼈없음, 껍질 없음 - 53kcal, 더보기
비슷한
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상추샐러드와 달걀, 토마토 및/또는 당근
1 컵당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 3.28g
다른 크기:
1 인분 - 47kcal, 100 g
- 53kcal, 더보기
비슷한
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구운 감자 (조리시 지방추가하지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 21.52g | 단백질: 2.49g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 124kcal, 1 인분 - 124kcal, 1 개 작은것 - 100kcal, 더보기
비슷한
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카사바요리 (유카블랑카, 요리시 지방추가되지 않음)
1 조각당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 7.65g | 단백질: 0.27g
다른 크기:
1 인분 - 213kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 213kcal, 100 g
- 161kcal, 더보기
비슷한
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익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal, 1 인분 - 27kcal, 1 봉우리 - 4kcal, 더보기
비슷한
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