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홍합 요리
1당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 0.35g | 단백질: 1.10g
다른 크기:
1 개 작은것 - 7kcal, 1 - 15kcal, 1 인분 - 127kcal, 더보기
비슷한
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말린병아리콩 요리
100 g
당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 10.70g | 탄수화물: 27.55g | 단백질: 8.77g
다른 크기:
1 콩 10알 인분 - 38kcal, 1 인분 - 201kcal, 1 컵 - 399kcal, 더보기
비슷한
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아티초크 요리(생것으로)
1 송이 작은것당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 2.36g | 탄수화물: 11.20g | 단백질: 3.47g
다른 크기:
1 컵, 송이 - 116kcal, 1 송이 대형 - 105kcal, 1 인분 - 84kcal, 더보기
비슷한
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가자미 (이마트)
100g당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 0.30g | 단백질: 22.10g
비슷한
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리크(파) 요리
100 g
당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 14.24g | 단백질: 1.51g
다른 크기:
1 인분 - 80kcal, 1 조각 - 7kcal, 1 컵 - 161kcal, 더보기
비슷한
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검은 콩 (요리)
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g
비슷한
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참치
100 g
당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 0.95g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.38g
비슷한
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통조림 참치
100 g
당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기:
1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal, 1 인분 - 99kcal, 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal, 더보기
비슷한
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가자미 미역국 (그리팅)
1회 (230g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 14.00g
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