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아티초크 요리(생것으로)

일반 서빙크기

Cal

69

지방

2.36 g

탄수화물

11.2 g

단백질

3.47 g

아티초크 요리(생것으로) (1 송이 작은것)안에 69칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 송이 작은것

열량

289 kJ

69 kcal

탄수화물

11.2g

설탕당

0.99g

단백질

3.47g

지방

2.36g

포화지방

0.449g

다불포화지방

0.712g

불포화 지방

1.042g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

5.4g

나트륨

334mg

칼륨

353mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 송이	19
100 g	67
1 송이 작은것	69
1 중간크기 송이	84
1 인분 (125 g)	84
1 송이 대형	105
1 컵, 송이	116

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