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양고기 갈비(살코기만 먹음)
1 쪽 작은것당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 5.45g | 탄수화물: 0g | 단백질: 14.65g
다른 크기:
1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함 - 37kcal, 1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만 - 45kcal, 1 인분 - 168kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 중간크기 슬라이스 - 26kcal, 1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한) - 34kcal, 1 온스, 뼈없음, 껍질 없음 - 53kcal, 더보기
비슷한
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빻은 메밀 (요리시 지방추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.86g | 단백질: 3.37g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 155kcal, 1 온스, 말린, - 76kcal, 1 인분 - 104kcal, 더보기
비슷한
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구운 감자 (조리시 지방추가하지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 21.52g | 단백질: 2.49g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 124kcal, 1 인분 - 124kcal, 1 개 작은것 - 100kcal, 더보기
비슷한
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카사바요리 (유카블랑카, 요리시 지방추가되지 않음)
1 조각당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 7.65g | 단백질: 0.27g
다른 크기:
1 인분 - 213kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 213kcal, 100 g
- 161kcal, 더보기
비슷한
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삶은 죽순 (요리시 지방추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 5.33g | 단백질: 2.66g
다른 크기:
1 컵, 슬라이스 - 34kcal, 1 인분 - 8kcal, 더보기
비슷한
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익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal, 1 인분 - 27kcal, 1 봉우리 - 4kcal, 더보기
비슷한
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삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 3.96g | 단백질: 1.75g
다른 크기:
1 인분 - 20kcal, 1 봉우리 - 5kcal, 1 컵 - 40kcal, 더보기
비슷한
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