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생굴
100 g
당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.3g | 탄수화물: 4.95g | 단백질: 9.45g
다른 크기:
1 개 - 12kcal, 1 인분 - 73kcal, 더보기
비슷한
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퀘소 프레스코
100 g
당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 8.33g | 탄수화물: 5.41g | 단백질: 11.99g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 26kcal, 1 컵 - 196kcal, 1 인분 - 41kcal, 더보기
비슷한
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마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기:
1 인분 - 294kcal, 100 g
- 221kcal, 더보기
비슷한
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튀긴 폴렌타
1 스트립 또는 슬라이스당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 16.24g | 단백질: 1.77g
다른 크기:
1 인분 - 77kcal, 100 g
- 150kcal, 1 컵 - 360kcal, 더보기
비슷한
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녹색 양배추
1 컵, 다진당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 1.28g
다른 크기:
1 장 작은 잎사귀 - 4kcal, 1 컵, 잘게조각냄 - 17kcal, 100 g
- 24kcal, 더보기
비슷한
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고기없는(채식) 로메인(중국식라면)
1 컵당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 6.36g | 탄수화물: 40.88g | 단백질: 8.88g
다른 크기:
1 인분 - 254kcal, 100 g
- 127kcal, 더보기
비슷한
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일반 또는 석쇠구이 생선
100 g
당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 3.44g | 탄수화물: 0.33g | 단백질: 21.94g
다른 크기:
1 인분 - 107kcal, 1 쪽 필 - 142kcal, 더보기
비슷한
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반죽입혀 튀긴 호분
100 g
당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 8.59g | 탄수화물: 6.94g | 단백질: 17.79g
다른 크기:
1 컵, 잘게 조각낸 - 245kcal, 1 온스, 뼈없음 - 51kcal, 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 20kcal, 더보기
비슷한
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