1000중 101에서 110 |
고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈
1 롤당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.60g | 단백질: 6.28g
다른 크기:
1 인분 - 82kcal, 100 g
- 115kcal, 더보기
비슷한
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파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal, 100 g
- 172kcal, 더보기
비슷한
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쌀국수
1 컵당 - 칼로리: 176kcal | 지방: 3.86g | 탄수화물: 16.81g | 단백질: 17.35g
다른 크기:
1 인분 - 176kcal, 100 g
- 72kcal, 더보기
비슷한
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고기
100 g
당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 19.29g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.41g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 81kcal, 1 인분 - 244kcal, 더보기
비슷한
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고기와 치즈넣은 칼초네
100 g
당 - 칼로리: 348kcal | 지방: 18.12g | 탄수화물: 30.90g | 단백질: 14.62g
다른 크기:
1 개 킬조니 또는 스트롬볼리 - 1476kcal, 1 인분 - 738kcal, 더보기
비슷한
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고기와 시금치 라자냐
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm)당 - 칼로리: 353kcal | 지방: 12.92g | 탄수화물: 37.49g | 단백질: 21.88g
다른 크기:
1 컵 - 380kcal, 1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 313kcal, 1 큐빅 인치 - 17kcal, 더보기
비슷한
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송아지 고기
100 g
당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.85g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 65kcal, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 307kcal, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 53kcal, 더보기
비슷한
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통밀 국수
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 2.19g | 탄수화물: 37.58g | 단백질: 8.50g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 132kcal, 1 온스, 말린, - 89kcal, 1 인분 - 192kcal, 더보기
비슷한
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쇠고기 국수
1 컵당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 8.98g | 단백질: 4.83g
다른 크기:
1 인분 - 83kcal, 1 캔 - 202kcal, 100 g
- 34kcal, 더보기
비슷한
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수제스타일 고기와 야채 스파게티 소스
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 5.64g | 단백질: 8.20g
다른 크기:
1 컵 - 274kcal, 1 인분 - 68kcal, 더보기
비슷한
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