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통밀 국수
일반 서빙크기
1 온스, 말린,
100 g
1 컵, 드라이, 요리된
1 컵, 요리된
1 인분 (160 g)
Cal
192
지방
2.19 g
탄수화물
37.58 g
단백질
8.5 g
통밀 국수 (1 인분)안에 192칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (160 g)
서브 당
열량
803 kJ
192 kcal
탄수화물
37.58g
설탕당
0.3g
단백질
8.5g
지방
2.19g
포화지방
0.549g
다불포화지방
0.576g
불포화 지방
0.581g
콜레스테롤
51mg
식이섬유
6.2g
나트륨
253mg
칼륨
224mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 온스, 말린,
89
100 g
120
1 컵, 드라이, 요리된
132
1 컵, 요리된
192
1 인분
(160 g)
192
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