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인스턴트 오트밀
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 18.22g | 단백질: 2.46g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 456kcal, 1 인분 - 143kcal, 1 컵, 요리된 - 213kcal, 더보기
비슷한
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기:
1 컵 - 155kcal, 1 파운드 - 417kcal, 더보기
비슷한
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일반 슈레이드 윗
1 조각당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 19.41g | 단백질: 2.60g
다른 크기:
1 둥근 비스킷 조각 - 64kcal, 1 조각 스푼사이즈 비스킷 - 4kcal, 1 컵, 짓누른 - 196kcal, 더보기
비슷한
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통곡물 뮤즐리 (피코크)
1봉지 (40g)당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 32.00g | 단백질: 4.00g
비슷한
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Krave (켈로그사)
1컵 (53g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 40.00g | 단백질: 4.00g
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