1000중 101에서 110 |
참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기:
1 인분 - 286kcal, 100 g
- 170kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기:
1 인분 - 198kcal, 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal, 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal, 더보기
비슷한
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비트
100 g
당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 9.56g | 단백질: 1.61g
다른 크기:
1 컵 - 58kcal, 1 인분 - 29kcal, 1 개 - 35kcal, 더보기
비슷한
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비프 미트볼 (삼립)
1인분 (125g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 16.00g
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