| 1000중 11에서 20 |
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바닐라 요구르트 (저지방)
100 g
당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 13.8g | 단백질: 4.93g
다른 크기:
1 컵 - 208kcal, 1 통 (225 g) - 193kcal, 1/2 통 (112 g) - 96kcal, 더보기
비슷한
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과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 9g 단백질)
1 컵당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 45.67g | 단백질: 9.75g
다른 크기:
1 통 (125 g) - 124kcal, 1 통 (170 g) - 168kcal, 1/2 통 (112 g) - 112kcal, 더보기
비슷한
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일반 요구르트 (탈지우유)
1 컵당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 18.82g | 단백질: 14.04g
다른 크기:
1/2 통 (112 g) - 63kcal, 100 g
- 56kcal, 더보기
비슷한
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골든 건포도 (씨앗제외)
100 g
당 - 칼로리: 302kcal | 지방: 0.46g | 탄수화물: 79.52g | 단백질: 3.39g
다른 크기:
1 컵, 포장됨 - 498kcal, 1 컵 - 438kcal, 더보기
비슷한
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블랙베리
100 g
당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 9.61g | 단백질: 1.39g
비슷한
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