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바닐라 요구르트 (저지방)
100 g
당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 13.8g | 단백질: 4.93g
다른 크기:
1 컵 - 208kcal, 1 통 (225 g) - 193kcal, 1/2 통 (112 g) - 96kcal, 더보기
비슷한
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과일 스무디 음료 (과일 주스와 유제품)
1 컵당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 3.23g | 탄수화물: 41.15g | 단백질: 3.41g
다른 크기:
1 스무디 - 496kcal, 100 g
- 98kcal, 100 ml
- 84kcal, 더보기
비슷한
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바닐라 웨이퍼 (저지방)
1 조각 중형당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.61g | 탄수화물: 2.94g | 단백질: 0.20g
다른 크기:
1 컵, 빵가루 - 353kcal, 1 조각 대형 - 26kcal, 1 조각 작은것 - 13kcal, 더보기
비슷한
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일반 요구르트 (저지방)
100 g
당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기:
1 컵 - 154kcal, 1/2 통 (112 g) - 71kcal, 더보기
비슷한
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무지방 바닐라, 레몬 또는 커피맛 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 17.50g | 단백질: 5.12g
다른 크기:
1 230g 통 - 207kcal, 1 컵 - 223kcal, 1 인분 - 207kcal, 더보기
비슷한
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바닐라 쉐이크
1 1컵당 - 칼로리: 556kcal | 지방: 24.52g | 탄수화물: 73.66g | 단백질: 12.67g
다른 크기:
1 잔 355 ml - 417kcal, 1 잔 대형 620 ml - 731kcal, 100 g
- 148kcal, 더보기
비슷한
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과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 9g 단백질)
1 컵당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 45.67g | 단백질: 9.75g
다른 크기:
1 통 (125 g) - 124kcal, 1 통 (170 g) - 168kcal, 1/2 통 (112 g) - 112kcal, 더보기
비슷한
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