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Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
| Cal 149 |
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지방 7.4 g |
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탄수화물 0 g |
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단백질 19.25 g |
Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) (100 g
)안에 149칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
623 kJ
149 kcal
탄수화물
0g
단백질
19.25g
지방
7.4g
포화지방
2.78g
다불포화지방
0.28g
불포화 지방
3.29g
콜레스테롤
65mg
식이섬유
0g
나트륨
77mg
칼륨
319mg
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