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로스트 비프
일반 서빙크기
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)
1 큐빅인치, 뼈없음
1 얇은 슬라이스 (약 11 cm x 6.5 cm x 0.3 cm)
1 온스, 뼈있음 (뼈제거후)
1 온스, 뼈없음 (조리됨)
1 온스, 뼈없음
1 중간크기 슬라이스 (약 11 cm x 6.5 cm x 0.6 cm)
1 얇은 슬라이스 (약 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)
1 인분 (85 g)
100 g
1 컵, 깍둑썰은
Cal
56
지방
3.64 g
탄수화물
0 g
단백질
5.44 g
로스트 비프 (1 얇은 슬라이스)안에 56칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 얇은 슬라이스 (약 11 cm x 6.5 cm x 0.3 cm)
서브 당
열량
235 kJ
56 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
5.44g
지방
3.64g
포화지방
1.431g
다불포화지방
0.132g
불포화 지방
1.545g
콜레스테롤
16mg
식이섬유
0g
나트륨
46mg
칼륨
61mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 온스, 뼈있음
(요리후, 뼈제거한 후)
45
1 큐빅인치, 뼈없음
45
1 얇은 슬라이스
(약 11 cm x 6.5 cm x 0.3 cm)
56
1 온스, 뼈있음
(뼈제거후)
59
1 온스, 뼈없음
(조리됨)
59
1 온스, 뼈없음
76
1 중간크기 슬라이스
(약 11 cm x 6.5 cm x 0.6 cm)
112
1 얇은 슬라이스
(약 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)
168
1 인분
(85 g)
227
100 g
267
1 컵, 깍둑썰은
358
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