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일반 와플
일반 와플
일반 서빙크기
1 개 (미니어처)
1 개 (7.5 cm x 7.5 cm x 3 cm)
1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함)
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)
1 인분 (74 g)
1 조각 원형 (지름 18 cm)
100 g
1 조각 원형 (지름 20 cm)
Cal
115
지방
3.53 g
탄수화물
18.07 g
단백질
2.7 g
일반 와플 (1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) )안에 115칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함)
서브 당
열량
480 kJ
115 kcal
탄수화물
18.07g
설탕당
1.75g
단백질
2.7g
지방
3.53g
포화지방
0.724g
다불포화지방
0.684g
불포화 지방
1.888g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
0.9g
나트륨
266mg
칼륨
52mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 개
(미니어처)
26
1 개
(7.5 cm x 7.5 cm x 3 cm)
99
1 쪽
(10 제곱센티미터)(냉동포함)
115
1 조각 원형
(지름 10 cm)(냉동 포함)
121
1 인분
(74 g)
229
1 조각 원형
(지름 18 cm)
232
100 g
310
1 조각 원형
(지름 20 cm)
381
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