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일반 와플

일반 서빙크기

Cal

121

지방

3.72 g

탄수화물

19.05 g

단백질

2.85 g

일반 와플 (1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함))안에 121칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)

열량

506 kJ

121 kcal

탄수화물

19.05g

설탕당

1.84g

단백질

2.85g

지방

3.72g

포화지방

0.763g

다불포화지방

0.722g

불포화 지방

1.99g

콜레스테롤

5mg

식이섬유

1g

나트륨

281mg

칼륨

55mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개 (미니어처)	26
1 개 (7.5 cm x 7.5 cm x 3 cm)	99
1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함)	115
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)	121
1 인분 (74 g)	229
1 조각 원형 (지름 18 cm)	232
100 g	310
1 조각 원형 (지름 20 cm)	381

와플 관련종류

일반 와플 토스트 (냉동)

100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플

와플의 영양정보 더보기

디저트 관련종류

아이스크림

초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅)

초콜릿 칩 쿠키

디저트의 영양정보 더보기

더 보기

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