대한민국
홈
음식
요리법
음식찾기
FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기
홈
음식
양고기 갈비(살코기만 먹음)
양고기 갈비(살코기만 먹음)
일반 서빙크기
1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함
1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만 (뼈제거후)
1 쪽 작은것 (112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방제거)
1 쪽 중형 (170 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방 제거함)
1 인분 (78 g)
100 g
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈와 껍질제거함)
Cal
45
지방
2.2 g
탄수화물
0 g
단백질
5.92 g
양고기 갈비(살코기만 먹음) (1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만)안에 45칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만 (뼈제거후)
서브 당
열량
189 kJ
45 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
5.92g
지방
2.2g
포화지방
0.81g
다불포화지방
0.167g
불포화 지방
0.92g
콜레스테롤
20mg
식이섬유
0g
나트륨
85mg
칼륨
69mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함
37
1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만
(뼈제거후)
45
1 쪽 작은것
(112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방제거)
112
1 쪽 중형
(170 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방 제거함)
168
1 인분
(78 g)
168
100 g
215
1 개 대형
(225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈와 껍질제거함)
224
양고기 관련종류
양고기
양고기 구이
양갈비 (살코기와 지방 먹음)
다진 양고기
양고기의 영양정보 더보기
더 보기
소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치)
돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없이 살코기만)
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
들소 보섭살 (살코기만, 지방 0센치)
돼지고기 구이 (살코기만 먹음)
자세히 보기
대한민국
