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양고기 갈비(살코기만 먹음)
양고기 갈비(살코기만 먹음)
일반 서빙크기
1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함
1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만 (뼈제거후)
1 쪽 작은것 (112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방제거)
1 쪽 중형 (170 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방 제거함)
1 인분 (78 g)
100 g
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈와 껍질제거함)
Cal
37
지방
1.78 g
탄수화물
0 g
단백질
4.79 g
양고기 갈비(살코기만 먹음) (1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함)안에 37칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함
서브 당
열량
153 kJ
37 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
4.79g
지방
1.78g
포화지방
0.656g
다불포화지방
0.135g
불포화 지방
0.745g
콜레스테롤
16mg
식이섬유
0g
나트륨
69mg
칼륨
56mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅인치, 뼈없음, 요리, 지방제외함
37
1 온스, 뼈있음, 요리함, 살코기만
(뼈제거후)
45
1 쪽 작은것
(112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방제거)
112
1 쪽 중형
(170 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방 제거함)
168
1 인분
(78 g)
168
100 g
215
1 개 대형
(225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈와 껍질제거함)
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