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소고기로 만든 미트로프
소고기로 만든 미트로프
일반 서빙크기
1 개
1 1인분 (작은사이즈 미트볼)
1 큐빅 인치
1 온스, 날것 (조리함)
1 중간크기 미트볼
1 대형 미트볼인분
1 작은 조각 패티
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스
100 g
1 중간크기 패티
1 중간크기 슬라이스
1 인분 (108 g)
1 장 대형 패티
1 컵
1 대형 슬라이스
Cal
45
지방
2.66 g
탄수화물
1.43 g
단백질
3.56 g
소고기로 만든 미트로프 (1 온스, 날것)안에 45칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 온스, 날것 (조리함)
서브 당
열량
188 kJ
45 kcal
탄수화물
1.43g
설탕당
0.36g
단백질
3.56g
지방
2.66g
포화지방
0.877g
다불포화지방
0.096g
불포화 지방
1.156g
콜레스테롤
17mg
식이섬유
0.1g
나트륨
91mg
칼륨
61mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 개
14
1 1인분
(작은사이즈 미트볼)
29
1 큐빅 인치
39
1 온스, 날것
(조리함)
45
1 중간크기 미트볼
57
1 대형 미트볼인분
86
1 작은 조각 패티
165
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스
175
100 g
204
1 중간크기 패티
206
1 중간크기 슬라이스
220
1 인분
(108 g)
220
1 장 대형 패티
273
1 컵
286
1 대형 슬라이스
294
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