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소고기나 돼지고기로 만든 미트로프
소고기나 돼지고기로 만든 미트로프
일반 서빙크기
1 개
1 1인분 (작은사이즈 미트볼)
1 큐빅 인치
1 온스, 날것 (조리함)
1 중간크기 미트볼
1 1인분 (큰사이즈 미트볼)
1 작은 조각 패티
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스
100 g
1 중간크기 패티
1 중간크기 슬라이스
1 인분 (108 g)
1 장 대형 패티
1 컵
1 대형 슬라이스
Cal
164
지방
8.96 g
탄수화물
5.53 g
단백질
14.39 g
소고기나 돼지고기로 만든 미트로프 (1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스)안에 164칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스
서브 당
열량
687 kJ
164 kcal
탄수화물
5.53g
설탕당
1.38g
단백질
14.39g
지방
8.96g
포화지방
2.97g
다불포화지방
0.437g
불포화 지방
3.877g
콜레스테롤
66mg
식이섬유
0.3g
나트륨
350mg
칼륨
253mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 개
13
1 1인분
(작은사이즈 미트볼)
27
1 큐빅 인치
36
1 온스, 날것
(조리함)
42
1 중간크기 미트볼
53
1 1인분
(큰사이즈 미트볼)
80
1 작은 조각 패티
155
1 조각 작은것 또는 얇은 슬라이스
164
100 g
191
1 중간크기 패티
193
1 중간크기 슬라이스
206
1 인분
(108 g)
206
1 장 대형 패티
256
1 컵
267
1 대형 슬라이스
275
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