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삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음)

일반 서빙크기

Cal

15

지방

0.3 g

탄수화물

2.73 g

단백질

1.23 g

삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음) (1 인분)안에 15칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (67 g)

열량

64 kJ

15 kcal

탄수화물

2.73g

설탕당

0.94g

단백질

1.23g

지방

0.3g

포화지방

0.046g

다불포화지방

0.144g

불포화 지방

0.021g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

1.8g

나트륨

210mg

칼륨

94mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (67 g)	15
100 g	23
1 컵, 조각	29
1 컵, 꽃봉우리	33
1 중간크기 송이 (지름 13 cm - 16 cm)	128

콜리플라워 관련종류

콜리플라워 (냉동)

삶은 콜리플라워 (냉동, 요리에 지방 추가되지 않음)

삶은 콜리플라워 (생야채)

삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)

콜리플라워

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더 보기

기장 (요리에 지방 추가되지 않음)

소고기 꽃등심 (지방 0센치)

쇠고기 안심 (지방 0.3센치)

쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치)

쇠고기 채끝 (지방 0.5센치)

자세히 보기

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