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삶은오징어

일반 서빙크기

Cal

147

지방

2.21 g

탄수화물

4.94 g

단백질

25 g

삶은오징어 (1 컵, 요리된)안에 147칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵, 요리된

열량

615 kJ

147 kcal

탄수화물

4.94g

설탕당

0g

단백질

25g

지방

2.21g

포화지방

0.573g

다불포화지방

0.841g

불포화 지방

0.172g

콜레스테롤

374mg

식이섬유

0g

나트륨

587mg

칼륨

316mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	89
100 g	105
1 컵, 요리된	147

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