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삶은오징어

일반 서빙크기

Cal

105

지방

1.58 g

탄수화물

3.53 g

단백질

17.86 g

삶은오징어 (100 g )안에 105칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

439 kJ

105 kcal

탄수화물

3.53g

설탕당

0g

단백질

17.86g

지방

1.58g

포화지방

0.41g

다불포화지방

0.601g

불포화 지방

0.123g

콜레스테롤

267mg

식이섬유

0g

나트륨

419mg

칼륨

226mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 인분 (85 g)	89
100 g	105
1 컵, 요리된	147

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