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메추라기

일반 서빙크기

Cal

177

지방

10.67 g

탄수화물

0 g

단백질

19 g

메추라기 (1 )안에 177칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 마리 (요리후, 뼈제거한 후)

열량

741 kJ

177 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

19g

지방

10.67g

포화지방

2.993g

다불포화지방

2.639g

불포화 지방

3.702g

콜레스테롤

65mg

식이섬유

0g

나트륨

163mg

칼륨

163mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 큐빅인치, 뼈없이 요리함	40
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)	42
1 온스, 뼈있음, 요리함 (뼈제거후)	54
1 마리 (요리후, 뼈제거한 후)	177
1 인분 (76 g)	177
100 g	233
1 컵, 깍둑썰은, 요리된	315

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