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메추라기 고기와 껍질

일반 서빙크기

Cal

209

지방

13.13 g

탄수화물

0 g

단백질

21.4 g

메추라기 고기와 껍질 (1 )안에 209칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 마리

열량

876 kJ

209 kcal

탄수화물

0g

단백질

21.4g

지방

13.13g

포화지방

3.684g

다불포화지방

3.248g

불포화 지방

4.556g

콜레스테롤

83mg

식이섬유

0g

나트륨

58mg

칼륨

235mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	192
1 마리	209
1 쪽 (450 g 레디투 쿡 메추라기)	778
1 파운드	871

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