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돼지 갈비
돼지 갈비
일반 서빙크기
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)
1 온스, 뼈없음 (조리됨)
1 온스, 뼈있음, 요리함 (뼈제거후)
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은 (85 g, 뼈포함, 날것)(요리후 산출량, 뼈 제거)
1 인분 (85 g)
1 쪽 중형 (155 g, 뼈포함, 날것)(요리후,뼈 제거함)
100 g
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된
Cal
212
지방
12.38 g
탄수화물
0 g
단백질
23.72 g
돼지 갈비 (1 인분)안에 212칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
889 kJ
212 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
23.72g
지방
12.38g
포화지방
4.591g
다불포화지방
1.201g
불포화 지방
5.424g
콜레스테롤
71mg
식이섬유
0g
나트륨
328mg
칼륨
343mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
fatsecret Platform API
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4
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 온스, 뼈있음
(요리후, 뼈제거한 후)
40
1 온스, 뼈없음
(조리됨)
52
1 온스, 뼈있음, 요리함
(뼈제거후)
55
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은
(85 g, 뼈포함, 날것)(요리후 산출량, 뼈 제거)
118
1 인분
(85 g)
212
1 쪽 중형
(155 g, 뼈포함, 날것)(요리후,뼈 제거함)
218
100 g
250
1 개 대형
(225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)
318
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된
335
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직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
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