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다진 칠면조
다진 칠면조
일반 서빙크기
1 큐빅인치, 날고기 (조리한 돼지고기)
1 온스, 날것 (조리함)
1 큐빅인치, 요리한
1 온스, 요리됨
1 장 작은 패티 (90 g, 생것, 450당 패티 5장)(요리후)
1 중간크기 패티 (112 g, 날것, 450 g당 패티4장)(요리후 산출량)
1 장 대형 패티 (150 g, 날것, 450 g당 패티 3장)(요리한후)
1 인분 (85 g)
100 g
1 컵, 날것, 요리됨
1 컵, 요리된
Cal
19
지방
1.04 g
탄수화물
0 g
단백질
2.17 g
다진 칠면조 (1 큐빅인치, 날고기)안에 19칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 큐빅인치, 날고기 (조리한 돼지고기)
서브 당
열량
78 kJ
19 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
2.17g
지방
1.04g
포화지방
0.269g
다불포화지방
0.256g
불포화 지방
0.388g
콜레스테롤
8mg
식이섬유
0g
나트륨
34mg
칼륨
21mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅인치, 날고기
(조리한 돼지고기)
19
1 온스, 날것
(조리함)
35
1 큐빅인치, 요리한
37
1 온스, 요리됨
65
1 장 작은 패티
(90 g, 생것, 450당 패티 5장)(요리후)
112
1 중간크기 패티
(112 g, 날것, 450 g당 패티4장)(요리후 산출량)
140
1 장 대형 패티
(150 g, 날것, 450 g당 패티 3장)(요리한후)
186
1 인분
(85 g)
198
100 g
233
1 컵, 날것, 요리됨
268
1 컵, 요리된
296
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