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다진 순살코기 소고기
다진 순살코기 소고기
일반 서빙크기
1 개
1 큐빅인치, 날고기 (조리한 돼지고기)
1 1인분 (작은사이즈 미트볼)
1 큐빅인치, 요리한
1 온스, 날것 (조리함)
1 온스, 요리됨
1 중간크기 미트볼
1 1인분 (큰사이즈 미트볼)
1 장 작은 패티 (90 g, 생것, 450당 패티 5장)(요리후)
1 중간크기 패티 (112 g, 날것, 450 g당 패티4장)(요리후 산출량)
1 인분 (96 g)
100 g
1 컵, 요리된
1 장 대형 패티 (150 g, 날것, 450 g당 패티 3장)(요리한후)
1 컵, 날것, 요리됨
Cal
17
지방
1.07 g
탄수화물
0 g
단백질
1.8 g
다진 순살코기 소고기 (1 개)안에 17칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 개
서브 당
열량
73 kJ
17 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
1.8g
지방
1.07g
포화지방
0.409g
다불포화지방
0.034g
불포화 지방
0.463g
콜레스테롤
6mg
식이섬유
0g
나트륨
28mg
칼륨
22mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 개
17
1 큐빅인치, 날고기
(조리한 돼지고기)
32
1 1인분
(작은사이즈 미트볼)
35
1 큐빅인치, 요리한
37
1 온스, 날것
(조리함)
60
1 온스, 요리됨
69
1 중간크기 미트볼
69
1 1인분
(큰사이즈 미트볼)
104
1 장 작은 패티
(90 g, 생것, 450당 패티 5장)(요리후)
191
1 중간크기 패티
(112 g, 날것, 450 g당 패티4장)(요리후 산출량)
238
1 인분
(96 g)
238
100 g
248
1 컵, 요리된
305
1 장 대형 패티
(150 g, 날것, 450 g당 패티 3장)(요리한후)
317
1 컵, 날것, 요리됨
476
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