굴 (1 컵)안의 칼로리와 영양정보

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

706 kJ

169 kcal

탄수화물

9.7g

설탕당

단백질

17.48g

지방

6.1g

포화지방

1.915g

다불포화지방

2.401g

불포화 지방

0.779g

콜레스테롤

131mg

식이섬유

나트륨

523mg

칼륨

387mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개	10
1 개, 날것	10
1 태평양산	33
1 인분 (85 g)	58
100 g	68
1 컵	169

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