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고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)

일반 서빙크기

Cal

115

지방

0.21 g

탄수화물

26.76 g

단백질

2.07 g

고구마 (껍질제거, 요리, 삶음) (1 개 중형)안에 115칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 개 중형

열량

480 kJ

115 kcal

탄수화물

26.76g

설탕당

8.67g

단백질

2.07g

지방

0.21g

포화지방

0.06g

다불포화지방

0.121g

불포화 지방

0g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

3.8g

나트륨

41mg

칼륨

347mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)

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고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)

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일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	76
1 개 중형	115

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